«Почти половина опрошенных (46%) тратят на “дофаминовые” (дофамин — гормон и нейромедиатор, часто называемый “гормоном счастья” — прим. ТАСС) радости до 5 тысяч рублей в месяц, еще 29% — от 5 до 10 тысяч рублей. И только 5% готовы ежемесячно выделять на небольшие радости более 30 тысяч рублей», — сказано в материалах исследования.
Чаще всего материальной маленькой радостью становятся кофе или интересный напиток (53%). На втором месте оказалась любимая еда (48%), а третью строчку заняли покупки на маркетплейсах (30%). Также россияне нередко радуют себя походами в рестораны (25%), косметикой и уходом (21%), украшениями (20%), сладостями (10%) и цветами без повода (9%). При этом главной «наградой» за тяжелый день россияне называют вкусную еду (28%), сон или возможность ничего не делать (22%), а следом — шопинг (13%). Еще 12% предпочитают встречи и общение с близкими, говорится в исследовании.
Большинство россиян спокойно относятся к подобным тратам. 32% говорят, что обычно совершают их осознанно и заранее понимают, на что идут деньги. Еще 31% признаются, что иногда радуют себя спонтанно, но продолжают контролировать расходы.
Как рассказали аналитики, маленькие радости все чаще становятся для россиян способом справляться с усталостью, стрессом и напряженным ритмом жизни.
Главным фактором, влияющим на эмоциональное состояние, россияне называют усталость (54%). Почти столько же переживают из-за количества денег на карте (52%), а 48% отмечают, что на настроение сильно влияет погода. Также среди повседневных раздражителей россияне выделили загрузку на работе (43%) и недостаток внимания или сообщений от близких (37%).
