Россияне рассказали, какие подарки помогут им справиться с выгоранием

Почти каждый третий работающий россиянин в 2026 году уже столкнулся с эмоциональным выгоранием. К таким выводам пришли авторы опроса сервиса MyGiftCard. Результаты исследования оказались в распоряжении «Газеты.Ru».

Автор Финансы Mail
Выгорание
Источник: Freepik

Из тех, кто переживал состояние перегрузки, 58% заявили: справиться с напряжением им помогла бы продуманная система поощрений от компании. Речь не только о деньгах. Сотрудники ждут регулярного признания заслуг, понятных бонусов, дополнительных стимулов и корпоративных подарков.

Участники опроса назвали и самые желанные подарки, способные облегчить симптомы выгорания. Лидером рейтинга стали универсальные подарочные карты и сертификаты — за них проголосовали 64% респондентов. Такой формат дает человеку свободу: он сам решает, потратить бонус на продукты, товары для дома, спорт, отдых или покупки для семьи.

На втором месте оказались подарки, связанные с заботой о себе и восстановлением. Их выбрали 42% сотрудников. В эту категорию вошли сертификаты на спорт, wellness-услуги, косметику, массаж, досуг и вещи, помогающие отвлечься после рабочего дня.

Третью строчку заняли продуктовые сертификаты и подарки для повседневных трат — их отметили 39% опрошенных. По мнению работников, такие бонусы помогают закрыть базовые потребности и немного ослабить финансовое давление.

Руководитель по развитию партнерского направления MyGiftCard Екатерина Краснухина подчеркнула: выгорание — это сложная и многогранная проблема, которую не решить одним презентом.

«Выгорание связано с постоянными переработками, неясными ожиданиями, дефицитом отдыха, токсичной коммуникацией или отсутствием признания внутри команды. Поэтому настоящая профилактика выгорания начинается с HR-процессов, корпоративной культуры, нормальной нагрузки и понятной системы обратной связи», — объяснила Краснухина.

При этом, по ее словам, корпоративные подарки способны стать приятным и заметным элементом более широкой системы заботы о персонале.

«Когда работодатель дарит не формальный сувенир, а полезный подарок с возможностью выбора, сотрудник воспринимает это как сигнал: его вклад замечают, а его потребности учитывают. Это не замена здоровой корпоративной культуре, но хороший дополнительный бонус, который помогает снизить раздражение от формального поздравления и усилить ощущение поддержки», — отметила эксперт.

Краснухина добавила: важен не сам факт вручения, а уместность подарка. Кружки с логотипом, одинаковые сувенирные наборы или вещи без практической ценности все хуже воспринимаются сотрудниками, которые уже находятся в состоянии усталости.

В опросе приняли участие более 1 тыс. россиян.

Данная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.

Узнать больше по теме
Деньги: постигаем основы финансовой грамотности
Мы используем деньги в повседневной жизни каждый день, редко задумываясь о них как о сложной системе. Если вы хотите больше узнать об этом финансовом инструменте и его функциях, читайте наш материал.
Читать дальше