Эксперт раскрыла опасность нытинга

В России набирает обороты необычный сервис — нытинг. Это платная услуга, в рамках которой «слушатель» выслушивает жалобы клиента, не давая советов и оценок. Психолог Марианна Абравитова в беседе с Life.ru предупредила: регулярное использование такого формата способно закрепить деструктивную модель поведения.

Редактор новостей
Девушка плачет, девушка грустная, плач
Источник: Image by Freepik

По словам эксперта, популярность нытинга объясняется нехваткой безопасного пространства для откровенного разговора. В отличие от психолога или близких друзей, «нытинг-оператор» не осуждает и не предлагает решений. Клиент просто выговаривается, отдавая за сеанс от 5 до 10 тысяч рублей.

Одиночная консультация действительно помогает сбросить напряжение. Но для тех, кто жалуется хронически, эффект оказывается обратным. Человек начинает подсознательно искать новые причины для негатива, чтобы было что обсудить на следующей встрече. Вместо поиска выхода из ситуации фокус смещается на драматизацию, а чувство беспомощности только закрепляется.

По сути, нытинг — это не терапия, а временное обезболивающее. Он не устраняет первопричину проблемы. При серьезных психологических трудностях специалист настоятельно советует обращаться за профессиональной помощью.

Данная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.