«Опрос показал: предпринимательская нагрузка для многих не ограничивается рабочим днем. 34% респондентов работают от 60 до 80 часов в неделю, еще 26% — более 80 часов», — отмечается в тексте исследования.
Наиболее распространенным источником стресса для бизнеса выступает непредсказуемость рынка — этот фактор выделили 34% участников опроса. Почти столько же (33%) обеспокоены финансовой нестабильностью. В число других значимых причин для тревоги вошли личные и семейные обстоятельства (22%), рабочая перегрузка (18%), ответственность за сотрудников (16%) и чувство одиночества при принятии решений (11%).
Исследование показало, что эмоциональная перегрузка оказывает прямое влияние на качество управления. Так, 45% руководителей признают, что на фоне стресса меняют привычный стиль работы. В частности, каждый четвертый респондент (25%) в период сильного напряжения начинает избегать или откладывать задачи. Еще 24%, напротив, усиливают контроль, берут на себя больше ответственности и сокращают делегирование. Продолжают работать в привычном режиме 22% предпринимателей, и лишь 15% стараются осознанно перераспределить задачи и снизить нагрузку.
Мнение психолога
Как пояснила психолог, психоаналитический психотерапевт страховой компании «Лучи» Софья Юдинцева, влияние стресса на работу руководителя можно определить по замедлению принятия решений, росту числа ошибок и раздражительности.
«Полезно в течение 7−10 дней отслеживать три вещи: качество решений, концентрацию и взаимодействие с людьми. Если заметно проседают сразу несколько сфер, проблема уже выходит за рамки обычной усталости», — приводятся в исследовании слова эксперта.
Опрос проводился в июле 2026 года. В нем приняли участие 1 207 руководителей, среди которых индивидуальные предприниматели (69%), директора юридических лиц (15%) и наемные топ-менеджеры (16%). География исследования охватила Москву, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Казань, другие города-миллионники и крупные региональные центры России.
